Forza, velocità e strategia in un unico allenamento!
Il Thai & Kick Box è il corso perfetto per chi vuole migliorare potenza, resistenza e coordinazione, imparando le tecniche di combattimento in un ambiente sicuro e motivante. Un mix di arti marziali e allenamento funzionale per scaricare lo stress e potenziare il corpo!
prenota una prova gratuitaSUSPENSION TRAINING | SPORT4CLUB | MESSINA
Cosa rende speciale questa attività?
Sviluppa forza e resistenza
Ogni lezione combina colpi, movimenti e tecniche di combattimento per un allenamento completo.
Scarica lo stress
Libera la tensione accumulata con un workout intenso e coinvolgente.
Migliora la coordinazione e i riflessi
La precisione nei colpi e nei movimenti affina il controllo del corpo.
Impara tecniche di autodifesa
Ottieni più sicurezza in te stesso e nelle tue capacità.